جڏهن اسان ڪيٽلي کي چپچپا راندين جي مشروبات سان ڀريندا آهيون يا امينو اسيد ٺاهيندا آهيون، اهو بيڪٽيريا ۽ مولڊ لاءِ نسل گاهه بڻجي ويندو. ڪجھ صفائي جي صلاحن سان، توھان پنھنجي ڪيٽلي کي صاف رکي سگھوٿا ۽ ٺھيل کان بچي سگھو ٿا. ، ۽ گهڻي وقت تائين.
ڪجھ ٽوٽڪا توھان جي مدد ڪرڻ لاءِ توھان جي راندين جي بوتل کي آساني سان صاف ڪريو
1. هٿ سان صاف ڪريو.
هلندڙ ٽريننگ مڪمل ڪرڻ کان پوءِ، اسپورٽس واٽر ڪپ کي صاف ڪرڻ جو بهترين طريقو اهو آهي ته ان کي هٿ سان ڌوئڻ، گرم پاڻيءَ ۽ ڪجهه صابن سان، ڪپ جي تري تي ڌيان ڏيڻ. اسان کي خاص اوزار يا مواد استعمال ڪرڻ جي ضرورت ناهي، صرف عام صفائي جا ايجنٽ ڪافي آهن.
2. بوتل جي برش کي سمجھاڻي سان استعمال ڪريو.
ڪجهه راندين جي پاڻي جون بوتلون نسبتا ڊگهو ۽ تنگ آهن، ۽ افتتاح نسبتا تنگ آهي، جنهن کي ڪجهه بوتلن جي برش استعمال ڪرڻ جي ضرورت آهي. هي اوزار عام سپر مارڪيٽ جي باورچی خانه واري حصي ۾ خريد ڪري سگھجي ٿو. جيڪڏهن راندين جي مشروبات توهان پيئندا آهن وڌيڪ چپس وارا آهن، توهان پڻ استعمال ڪري سگهو ٿا بوتل ڌوئڻ وارا. باقي نشانن کي هٽائڻ لاءِ برش ڪريو، جيڪو سڌو پاڻي سان ڌوئڻ کان وڌيڪ صاف آهي.
3. سرن سان صاف ڪريو
جيڪڏهن توهان disinfection اثر کي بهتر ڪرڻ چاهيو ٿا ته، توهان vinegar استعمال ڪري سگهو ٿا. سرگر پاڻ قدرتي طور تي غير زهر آهي. ان جي تيزابيت ڪجهه بيڪٽيريا کي ماري سگهي ٿي، پر مهرباني ڪري نوٽ ڪريو ته اهو انفلوئنزا وائرس کي ماري نٿو سگهي. ان کان سواء، سرڪي پڻ گند کي ختم ڪري سگهي ٿو.
4. هائيڊروجن پروڪسائيڊ استعمال ڪريو
جيڪڏهن پاڻي جي بوتل ۾ گند آهي يا چپڪي آهي، توهان استعمال ڪري سگهو ٿا گهٽ ڪنسنٽريشن هائڊروجن پروڪسائيڊ جهڙوڪ 3٪ نس بندي اثر حاصل ڪرڻ لاءِ.
5. هر استعمال کان پوء ڌوء
جيئن توهان هر استعمال کان پوءِ پنهنجو گلاس ڌوئو، توهان کي هر استعمال کان پوءِ پنهنجي سائيڪل جي پاڻيءَ جي بوتل کي ڌوئڻ گهرجي. جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان صرف پاڻي پيئندا آهيو، توهان کي پگهر يا کائي سگهو ٿا ۽ ڪيٽلي جي اسپائوٽ تي رهجي وڃي ٿي، جيڪا آساني سان ٺهيل ٿي سگهي ٿي، تنهنڪري توهان کي گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو هر وقت ان کي ڌوئڻ گهرجي.
6. ڄاڻو جڏھن انھن کي اڇلائڻ لاء.
جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان ان جو تمام گهڻو خيال رکون ٿا، اتي لازمي طور تي هڪ يا ٻه غفلتون هونديون، جن جي نتيجي ۾ راندين جي پاڻيء جي بوتل کي چڱي طرح صاف نه ڪيو ويو آهي يا بلڪل نه. جڏهن راندين جي پاڻي جي بوتل کي ڪيترائي ڀيرا استعمال ڪيو ويندو آهي، ڪجهه بيڪرياريا ناگزير طور تي ان ۾ نسل ڪندا. جڏهن توهان کي اهو معلوم ٿئي ٿو ته گرم پاڻي، تازو، بوتل جا برش، وغيره مڪمل طور تي بيڪرياريا کي ختم نٿا ڪري سگهن، اهو وقت آهي هن راندين جي پاڻي جي بوتل کي ڇڏي ڏيو.
پوسٽ ٽائيم: سيپٽمبر-09-2024